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第1步
蚂蚁庄园问题：秋季易犯困，以下哪种习惯有助于预防“秋乏”？A、适当午睡B、剧烈运动
第2步
正确答案：（选项A、适当午睡）。所以，秋季易犯困，适当午睡的习惯有助于预防“秋乏”故选择（适当午睡）选项 。如下图所示
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